要使牛肉腌制后更嫩,可以尝试以下方法:
1. 选用适合腌制的牛肉部位:选择里脊肉、肩胛肉等嫩度较高的部位。
2. 按纹理切割:将牛肉切割成适当大小的块状,按照纹理切割成薄片或者薄块,这样能够增加腌制液的渗透面积。
3. 使用肉嫩剂:将牛肉放入一个容器中,加入适量的肉嫩剂(如柠檬汁、酸奶、酵素等),轻轻按摩牛肉,使肉嫩剂均匀渗入,腌制时间不宜过长。
4. 食用苏打粉:在腌制液中加入适量的食用苏打粉,可中和牛肉中的酸性物质,使其更嫩。
5. 添加木瓜酶:在腌制液中加入适量的木瓜酶,木瓜酶中对蛋白质具有分解作用,可以帮助牛肉更快地嫩化。
6. 酱料腌制:可以使用一些带有酱料的腌制液,如酱油、花椒等,这些酱料中的成分有助于牛肉嫩化。
7. 腌制时间掌握:腌制时间不宜过长,一般腌制2-4小时即可。过长时间腌制会导致牛肉过软。
8. 腌制温度:将腌制的牛肉放入冰箱中腌制,腌制过程中保持低温,可以帮助牛肉更好地嫩化。
以上方法可以根据个人口味和喜好进行调整,但注意不要过量使用肉嫩剂和酱料,以免影响口感。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。