脾胃虚弱的人确实需要控制糖的摄入量。脾胃虚弱指的是消化功能减弱,导致食物无法充分消化吸收的状态。过量的糖分摄入会增加胃肠道负担,加重脾胃负担,导致消化不良、腹胀等症状。脾胃虚弱的人应该限制糖的摄入,避免食用过甜的食物和饮料。均衡饮食、合理安排饮食时间,并注意休息、规律作息也是维护脾胃健康的重要措施。
脾胃虚寒是中医常见证型,表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状,多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物,出现口干等上火症状需及时调整。