吃水果对肠胃是有益的。水果含有丰富的纤维和水分,有助于促进肠道蠕动和增加排便频率,从而预防便秘和改善消化功能。水果还含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于提高免疫力和保护肠道健康。对于个别人群,如患有胃溃疡、胃酸过多或消化不良的人来说,某些水果可能会引发不适,因此在选择水果时需要注意个人情况。适量摄入各种水果对肠胃健康是有益的。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!