脾胃虚寒的人应避免食用寒性水果，以下是一些不宜食用的水果：
1. 西瓜：寒性水果，容易伤害脾胃。
2. 柚子：寒性水果，可能会导致脾胃不适。
3. 橙子：寒性水果，可能会引起脾胃不适。
4. 柿子：寒性水果，容易引起腹泻和脾胃寒凉。
5. 芒果：寒性水果，容易导致脾胃不适。
6. 桃子：寒性水果，可能会引起脾胃不适。
脾胃虚寒的人可以选择一些温性水果，如苹果、梨子、香蕉、红枣等，以帮助舒缓脾胃不适。还应注意适量，不要过量食用水果，以免对脾胃产生负担。在医生的指导下进行饮食调理。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
