要做好面条,确保其不会变成一坨,需要注意以下几点:
1. 选择适当的面粉:使用高筋面粉或制粉度高的面粉制作面条,这样能够让面条更加筋道,不易变得粘在一起。
2. 和面时掌握好水粉比例:水和面粉的比例要掌握好,面条的水粉比例可以为1:2,即1份水和2份面粉。根据面粉的吸水性,可以适当调整水的量。
3. 揉面足够时间:把水和面粉充分混合后,要花足够的时间揉面,使面筋得到充分发展。揉面可以使面团变得有弹性,避免面条变成一坨。
4. 面团休息一段时间:揉好的面团可以盖上湿布或保鲜膜,让其休息一段时间(一般为30分钟至1小时),这样可以使面筋得到放松,面团更容易擀开成面条。
5. 制作时擀面条:将休息好的面团切小块,擀开成薄片,然后将薄片切成细长的面条。在擀面和切面条的过程中,可以撒一些面粉以防止粘连。
6. 煮面的技巧:煮面时要使用充足的水,加入盐,煮水要保持沸腾状态。将面条放入滚水中,用筷子搅拌,确保面条均匀受热,煮熟后立即捞出。
以上是制作面条的一些基本技巧,如果按照这些方法操作,面条就不容易变成一坨。还可以根据个人口感的喜好,适量调整面粉的水分和时间等因素,来制作出更加理想的面条。
并不是说吃碱水面就可以帮助养肠胃。碱水面是碱性大,对于胃酸多的额情况可以帮助中和,但是如果糜烂性胃炎伴随很多症状的话,单单靠吃碱水面这样的食疗方法是不能起到养护的效果的,还是需要及时就诊去合理用药控制。