肝火旺湿气重脾胃虚弱

  肝火旺和湿气重是中医里常见的病症,通常会伴随脾胃虚弱。

  肝火旺指的是肝脏气血不畅,导致肝经气血上升,出现一系列症状,如烦躁易怒、口苦口干、头晕头疼、目赤目痛、失眠等。

  湿气重指的是体内湿气积聚过多,湿气是阴寒的,容易影响脾胃的运化功能,导致消化不良,出现胃胀、恶心、口苦口腻、腹泻等症状。

  脾胃虚弱指脾胃功能不佳,无法正常消化吸收食物,常常出现食欲不振、腹胀便溏、疲倦乏力等症状。

  肝火旺和湿气重往往会同时出现,肝火旺会热化湿气,使湿气更加沉积,影响脾胃功能,导致脾胃虚弱。

  针对这种情况,中医通常会采取调理肝火和清除湿气的方法,同时补益脾胃,以达到平衡身体的效果。具体的调理方法应根据个体情况而异,咨询中医师进行具体的诊断和治疗。

肝火旺的人能吃橙子吗?橙子能不能下肝火,了解清楚再吃!

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橙子不能帮助下肝火,橙子吃多了还会容易伤肝火造成虚火。而且中医讲不建议常吃性凉的水果,特别是,有口干舌燥的情况,就不建议多吃橙子了。橙子可以帮助清肠排肠道毒素垃圾的。


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多吃蔬菜水果等,促进胃肠蠕动减少食物积滞,降低积食的可能,进而避免胃火的发生。将鸡内金粉碎,与茯苓、玄参、生山楂置砂锅中加清水1000毫升煮沸,加入大米50克,小火熬半小时左右即可。可疏肝理气、补中养胃。


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