要使炖牛肉味道好吃,你可以按照以下方法进行处理:
1. 选用新鲜牛肉:选择少筋多肉的带筋牛肉来炖制,这样可以让炖牛肉更加鲜嫩可口。
2. 先煮水去腥:将牛肉放入开水中焯水,煮沸后立即捞出冲洗干净,这样可以去除牛肉的腥味。
3. 用料酒腌制:将焯水后的牛肉切块,加入适量料酒,腌制15-20分钟,这样可以去除牛肉的腥味,增加肉的鲜香味。
4. 加入香料:将腌制好的牛肉放入炖锅中,加入适量的香料如八角、桂皮、花椒等,这样可以增添炖牛肉的香气。
5. 姜蒜煸炒:将腌制好的牛肉用姜蒜煸炒一下,这样可以增加牛肉的香味。
6. 加入调料:加入适量的盐、生抽、老抽、糖等调料,根据个人口味增加,搅拌均匀。
7. 加入高汤:倒入足够的高汤或水,使牛肉完全浸没在液体中。
8. 慢炖煮熟:用小火炖煮2-3小时,炖至牛肉变得软烂入味。
9. 加入配菜:可以根据个人口味加入一些配菜,如土豆、胡萝卜、蘑菇等,炖煮15-20分钟,使配菜变软烂。
10. 最后调味:根据个人口味最后调整盐和调料的数量,搅拌均匀,直至汤汁稍微浓稠即可。
11. 出锅享用:将炖好的牛肉捞出,放在盘子中,撒上葱花、香菜等进行装饰。
这样烀牛肉就做好了,可以搭配米饭或面食一起享用。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。