养胃护胃的水果种类

　　以下是一些养胃护胃的水果种类：

　　1. 香蕉：含有丰富的钾、膳食纤维和矿物质，有助于保护胃黏膜，并缓解胃酸反流和消化不良。

　　2. 苹果：富含纤维和维生素C，有助于促进肠道蠕动，减少胃酸的反流，并缓解胃炎和胃溃疡。

　　3. 草莓：含有丰富的维生素C和纤维，有助于缓解胃酸反流和胃炎，并促进胃肠道的健康。

　　4. 梨：含有丰富的水分和膳食纤维，有助于润肠通便，减轻胃酸反流和胃炎的症状。

　　5. 柚子：富含维生素C和纤维，可以提高胃酸的分泌，促进胃肠道的消化功能，同时具有抗菌和抗炎作用。

　　6. 蓝莓：含有丰富的抗氧化物质，有助于减少胃黏膜的炎症和损伤，并缓解胃炎和消化不良。

　　7. 橙子：富含维生素C和纤维，可以促进胃肠道的蠕动和消化功能，减少胃酸反流和胃炎的发生。

　　8. 葡萄：富含抗氧化物质和纤维，有助于缓解胃酸反流和胃炎，并促进胃肠道的健康。

　　对于具体的胃病情况，建议在医生的指导下选择适合的水果。