调理脾胃还是肝肾，要根据个体不同的体质和具体情况而定。如果一个人存在脾胃虚弱、消化不良、胃口差等问题，可以先从调理脾胃开始，通过饮食调理、适量运动、规律作息等方式改善脾胃功能。而如果一个人存在肝肾亏虚、疲劳倦怠、失眠多梦等问题，可以先从调理肝肾开始，通过良好的情绪调节、适度的运动、充足的休息等方式来改善肝肾功能。脾胃和肝肾是相互影响、相互依赖的，综合调理更为重要，可以综合考虑脾胃和肝肾同时进行调理，针对个体情况制定相应的调理方案。在专业医生的指导下进行调理。
面对这一情况，家长需采取科学有效的调理方法，帮助孩子恢复脾胃功能。鼓励孩子参与户外活动，如散步、跑步、跳绳等，促进新陈代谢，增强体质，同时也有助于脾胃功能的提升。保持孩子心情愉悦同样重要。孩子脾胃虚弱的调理需要家长的耐心与细心。
