处理鲜活海参的步骤如下:
1. 将鲜活海参放在淡盐水中泡泡。用淡盐水泡海参可以去除海参体内的沙和脏物,也可以使海参更加饱满。
2. 然后,用刷子或者小刀轻轻地刮去海参的外皮。海参的外皮较为粗糙,刮去外皮可以使海参更加滑嫩。
3. 接下来,将处理好的海参放入开水中焯水。煮沸的开水可以使海参更加缩紧,也可以去除一部分异味。
4. 焯水后,将海参捞出,用清水洗净。可以反复用清水冲洗海参,直到没有杂质和异味为止。
5. 将处理好的海参放入锅中加入适量的清水或高汤,加入调料和配料炖煮。可以根据个人口味加入姜、葱、料酒、盐等调料,也可以加入一些蔬菜或其他食材进行炖煮。
经过以上处理步骤,鲜活海参就可以炖煮成为美味的菜肴了。
海参外表看起来黑乎乎的,软绵绵的,内心的营养可是非常的丰富,特别是防癌抗癌安神的效果非常不错。海参及海参制品都是各种保健品里面的宠儿,特别在提高免疫力抗氧化抗肿瘤等方面效果显著。