是的,辣椒含有辣素,辣素具有刺激性,过量摄入会导致肠胃不适。辣椒吃多了可能会引起胃灼热、胃胀、胃酸倒流、腹痛、腹泻等症状。如果肠胃不舒服,可以暂时避免辣椒的摄入,喝一些温水,少食多餐,适当休息。如果症状持续或加重,建议就医。逐渐适应和调整辣椒的食用量,避免大量食用辣椒。
到了八月十五的时候,很多人就会遇到这样的困扰,就是一时兴起多吃了几口月饼,结果胃还难受了好一会儿。今天我们来分享的话题就是月饼吃多了胃不舒服怎么缓解?几个小妙招解决吃月饼后的不适!