老人的胃不好，需要注意饮食调理，以下是一些养胃的食物推荐：
1. 温热易消化的食物：如稀饭、面条、软煮蛋等，可以减轻胃肠负担，利于消化。
2. 温和的蔬菜：如土豆、南瓜、胡萝卜等，可以蒸煮或炖煮，增加蔬菜的柔软度，易于消化。
3. 容易消化的水果：如苹果、梨、香蕉等，可以去皮切块或榨成汁，减少纤维负担，有助于消化。
4. 低脂低盐的肉类：如鸡胸肉、鱼肉等，可以选择煮熟或蒸煮，同时避免使用过多的调味料。
5. 温和的煮粥：如小米粥、白粥等，可以根据个人口味添加一些易消化的食材，如鸡肉丝、鱼片等。
老人在饮食上还应注意以下事项：
1. 少食多餐：分几次进食，每次吃少量的食物，避免过饱过餐，减轻胃部负担。
2. 避免辛辣、油腻的食物：刺激性强的食物容易导致胃部不适，尽量避免食用。
3. 饮用温水：饭前或饭后适量饮用温水，有助于促进消化。
4. 注意咀嚼：充分咀嚼食物，使其充分混合唾液，有助于消化吸收。
老人的饮食调理应根据个人情况和医生建议进行，如果出现消化不良或需要特殊饮食，应及时就医并遵循医生的指导。
