有胃炎吃豆沙面包可以吗？胃不好能不能吃豆沙面包？

　　可以

　　但是需要控制食用量，并且在胃酸过多或者胆汁反流情况下，不建议吃豆沙面包了。首先是豆沙的原料是红豆或者绿豆，豆类吃多了是不容易消化，也很容易胀气，不利于胃炎的恢复。

　　豆沙面包中会有不少的添加剂，特别是糖分大加上一些油脂，对有胃酸过多的情况下不利，不建议吃甜食和豆沙面包。平时少量吃豆沙面包是没有问题的，可以搭配粥类或者清淡的蔬菜。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。