1. 看外表:选购时,看外观是否整齐,表面是否平滑,颜色是否均匀,大小是否均匀,是否有油腻感。
2. 摸质地:核桃应该握在手中,有一种重量感和实感。有厚实硬度的感觉,能感觉到核桃的弹性。
3. 品味:好的核桃外表色泽金黄,入口后酥脆,内部果仁容易咀嚼,味道浓郁,留香时间长。
4. 剥开:剥开核桃时保证勾勒成一条清晰的线,剥好后里面的果仁不要有过多的残留。
5. 放储:一般储存在阴凉干燥通风的地方,避免曝晒、受潮和发霉。如果是剥好的核桃,可以用真空袋或密封罐包装起来,便于保存。
仨核桃俩枣帮助养生,这样的老话咱们不知道说了多少遍了,核桃也是滋补的坚果类。今天我们来分享的话题就是肚子胀气能不能吃核桃,吃核桃仁会不会引起腹胀,核桃油腻不易消化!