肠胃不好的表现有：
1. 腹部不适：包括腹胀、胃痛、腹泻、便秘等，可能伴有肠鸣、食欲不振等症状。
2. 恶心呕吐：可由胃酸反流、食物中毒、肠胃感染、药物不良反应等引起。
3. 胃酸过多：出现饱胀感、痛苦感，甚至伴有反酸，烧心等症状。
4. 胃肠功能紊乱：可能引起腹泻、便秘、肠鸣、恶心等现象。
5. 饮食习惯改变：可能会出现食欲减退、暴饮暴食、偏食等表现。
6. 消化道出血：便血、黑便等。
7. 过敏反应：可能引起皮肤瘙痒、湿疹等过敏现象。
8. 体质虚弱：由于肠胃不好，营养吸收不良，可能会导致身体虚弱，容易感冒发烧。
特别是胃肠不好的朋友，饮食更要有所忌讳，千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌，不可胡吃乱喝。
