蒜蓉龙虾怎么做好吃

  做蒜蓉龙虾的材料:

  1.龙虾一个

  2.蒜末

  3.姜末

  4.葱花

  5.盐

  6.糖

  7.鸡精

  8.料酒

  9.生抽

  10.植物油

  做法:

  1.首先将龙虾煮熟,然后将虾肉取出备用。

  2.锅中加适量植物油,烧热后放入蒜末、姜末翻炒出香味,加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精调味。

  3.将虾肉放入锅中,翻炒均匀,待虾肉裹满调味汁后加入葱花,翻炒均匀即可。

  温馨提示:

  1.煮龙虾时可以加入姜片、花椒等香料来除腥味。

  2.炒虾肉时要火候适中,不要炒过头,否则虾肉会变硬。

  3.可以根据个人口味加入适量辣椒油来提升味道。

肠胃炎可以吃蒜蓉吗?

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当然,肠胃炎期间要注意有规律的进食,不可以饥一顿饱一顿也不可以暴饮暴食,要细嚼慢咽,注意休息,不要熬夜,保持体力,补充足够的水分哦。


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