新鲜银耳怎么清洗才干净

  新鲜银耳的清洗步骤如下:

  1. 先用流水将银耳冲洗干净,去除表面的杂质和污垢。

  2. 把洗净的银耳浸泡在冷水中,泡发2-3小时,让其变软。

  3. 然后将银耳从冷水中取出,用手轻刮去其中的黑色杂质和泥沙,注意不要刮掉白色的银耳肉体。

  4. 最后用流水冲洗干净,让银耳变得干净透明。

  注意事项:

  1. 清洗银耳时,要用清洁干净的水槽和水龙头。

  2. 处理银耳时,要用干净的工具,如切菜板、切菜刀、筷子等等。

  3. 清洗完银耳后,要及时食用或冷藏保存,以免变质。

春天吃银耳汤可养胃吗 开春喝银耳汤对胃有好处吗

春天吃银耳汤可养胃吗 开春喝银耳汤对胃有好处吗

中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?


>>查看更多内容

银耳和鱼能一起吃吗?吃了鱼还能喝银耳汤吗?是否相克了解一下!

银耳本身性平,帮助开胃健脾的,鱼是高蛋白的食物,两种同吃没有问题。


>>查看更多内容
银耳和鱼能一起吃吗?吃了鱼还能喝银耳汤吗?是否相克了解一下!

常吃银耳帮助养胃吗?加一物,很养肠胃!

同时,银耳的膳食纤维多,热量低,也会降低对脂肪的吸收利用。


>>查看更多内容
常吃银耳帮助养胃吗?加一物,很养肠胃!

相关内容