是的,抗生素会导致菌群失调。抗生素不仅能够杀死有害细菌,也会杀死一些有益细菌,进而造成身体内菌群失衡。这种失衡可能会导致一系列问题,例如肠道菌群失调可能导致胃肠道症状、免疫系统问题和其他健康问题。在使用抗生素期间和之后,我们应该特别注意保护肠道菌群平衡,例如饮食均衡、补充益生菌等,以帮助恢复身体健康。
益生元是食品类的,不是药品,更不是抗生素。益生元就是能促进益生菌生长繁殖的一类物质的统称,也就是说益生菌的母体,它可以激发益生菌的活性,加快繁殖的速度。