微生态菌群抑制

　　微生态菌群抑制是指利用特定的微生物菌群来对抗其他有害菌群的生长和繁殖，从而维持身体内部微生态平衡的一种方法。这种方法通过增加有益菌群的数量和质量，从而降低有害菌群的数量和影响。常见的微生态菌群抑制方法包括饮食调整、口服益生菌、肠道洗涤等。这些方法可以帮助缓解肠道不适、增强免疫力、降低疾病风险等。