洗过的鲜银耳应该尽快食用,如果不打算立即使用,可以将其放在密封袋中,放入冰箱冷藏室保存,一般可以保存2-3天。如果要保存更久的时间,可以将鲜银耳切成小块,放在冰箱冷冻室中保存,可以保存1-2个月。在使用之前,一定要先解冻并充分冲洗干净。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?