石橄榄可直接作为零食食用，也可用于烹调。以下是一些常见的吃法：
1. 炸石橄榄：将石橄榄炸至外皮金黄酥脆，沥干油后撒上盐和其它调味料即可食用。
2. 烤石橄榄：将石橄榄洗净后抹上橄榄油，放入烤箱烤至表面微焦即可。
3. 拌石橄榄：将石橄榄切成小片后拌入沙拉或凉拌菜中，调味可按个人口味添加。
4. 做石橄榄酱：将石橄榄搅打成泥状，加入橄榄油、大蒜、盐等调味料搅拌均匀，即可做成美味的石橄榄酱。
5. 煮石橄榄汤：将石橄榄放入汤锅中煮熟，配上其它食材一起烹调，可做成美味的石橄榄汤。
来看看今天的分享番薯能和橄榄一起吃吗?橄榄番薯同食禁忌。从上面的营养分析可以看出，橄榄性平,食用百无禁忌。所以，番薯能和橄榄一起食用，并无冲突或者不良反应，橄榄番薯同食的时候一定要把握好量，不要过多食用。
