通常情况下,煮银耳汤应该是先放糖后放银耳。因为银耳汤需要较长时间的煮炖,如果先把银耳放进去再加糖,煮炖过程中糖分可能会被破坏掉,对汤的味道和质地都有影响。所以是在煮炖快结束的时候再加入适量的糖,搅拌均匀即可。这样可以保证糖分不会破坏,银耳汤也会更加美味。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?