鹌鹑蛋可以搭配许多蔬菜一起炒,例如:
- 豆角炒鹌鹑蛋:将豆角切成小段,煮熟备用,热锅凉油下蒜末、葱末煸炒,加入豆角和鹌鹑蛋一起炒匀即可。
- 青椒炒鹌鹑蛋:将青椒切成细丝,热锅凉油下蒜末、葱末煸炒,加入青椒和鹌鹑蛋一起炒匀即可。
- 圆白菜炒鹌鹑蛋:将圆白菜切成小块,热锅凉油下蒜末、葱末煸炒,加入圆白菜和鹌鹑蛋一起炒匀即可。
- 茄子炒鹌鹑蛋:将茄子切成小块,焯水备用,热锅凉油下蒜末、葱末煸炒,加入茄子和鹌鹑蛋一起炒匀即可。
豆角应该很多人都喜欢吃吧,往往都是炒豆角吃,但是炒豆角之前的步骤你都做对了吗?都说生豆角和半生不熟的豆角有毒,所以很多人喜欢豆角先焯一下水再烹饪,究竟炒豆角需要焯水吗?