木耳炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,下面是它的做法:
材料:
木耳50克、鸡蛋2个、青蒜适量、食盐适量、油适量
步骤:
1.将木耳用温水泡发,洗净后切成小块,鸡蛋打散备用。
2.锅中倒入适量油热锅,放入泡好的木耳翻炒均匀,再加入青蒜炒香。
3.将打散的鸡蛋倒入锅中,用筷子快速搅拌均匀,直到鸡蛋完全熟透后加入适量的食盐调味,再翻炒一会即可。
小贴士:
1.烹制过程中要保证火候适中,避免糊底。
2.可以根据个人口味加入适量胡椒粉或其他调味料。
3.可以根据自己的喜好加入其他蔬菜或肉类食材,增加营养和口感。
香椿炒蛋可能对肠胃不好的朋友来讲,有点偏油腻了。吃香椿炒蛋前,建议可以把香椿先焯一下水,这样保留了香椿的大部分的营养,也更容易炒熟。