泡酸竹笋是一种常见的食材处理方式,下面是做法:
材料:
新鲜竹笋适量、水、盐、白醋、干辣椒、花椒、八角、陈皮、桂皮、香叶、料酒、糖、生姜、蒜、香油。
做法:
1.将竹笋去皮,洗净后放入清水中加入一勺盐,浸泡30分钟,然后洗净,沥干水分;
2.将泡竹笋的材料准备好,干辣椒、花椒、八角、陈皮、桂皮、香叶、生姜、蒜切末备用;
3.在热锅中放入适量的油,烧热后倒入泡竹笋的材料炒香,然后倒入清水,加入适量的盐、糖、白醋、料酒,再把竹笋倒入煮10分钟左右,关火,再加入香油调味即可。
小提示:
1.泡竹笋的时间要长一些,一般至少需要一周以上;
2.炒香泡竹笋的材料时火候不要太大,以免烤焦;
3.煮泡竹笋时水要足够多,以保持竹笋的鲜美口感;
4.加入白醋可以使泡竹笋的口感更加酸爽。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!