可以一起煮，银耳和红枣都具有滋补养生的作用，一起煮可以增强汤的营养价值。煮银耳汤时，可以加入适量的红枣一起煮，可以增加汤的甜度和口感。注意，在煮红枣时要去掉枣核，以免影响口感。
拉肚子吃红枣干行不行?腹泻可以吃红枣干吗?可以吃的，但是红枣干也不要吃多，会上火也会加重脾胃负担。如果是泡水放点红枣干，不用担心。如果是干枣，要注意枣皮对肠胃的刺激，红枣干所含粗纤维太多，刺激肠道蠕动，会加重泻肚子。
