水果只吃苹果和香蕉怎么样

　　只吃苹果和香蕉可能会导致营养不均衡，因为其他水果中含有的营养素也很重要。例如，橙子和柠檬都含有丰富的维生素C，而蓝莓和草莓则含有丰富的抗氧化剂。建议多样化水果的选择，以便吸收更多的营养素和保持健康的体魄。

枣子和香蕉可以一起吃么？红枣香蕉一起吃会怎么样？

两种食物从营养成分和搭配来讲，是可以的，不冲突的。一起吃也不会有冲突或者产生毒素反应等。新鲜的脆枣或者干的红枣都可以搭配香蕉一起吃。

很多出现腹胀或者消化道胀气的情况，是跟胃肠蠕动慢有关。也有的是因为排便不畅，体内滞留的代谢物会被肠道内的有害细菌分解利用，产气过量的气体无法排出就会引发腹胀。

要聊起这个话题的时候，小编自己已经吃了两根香蕉了，确实如标题所述，吃香蕉后排气会增多。吃香蕉后放屁多正常吗?跟香蕉的通便有关!很多食物在食用后会有产气的想象，有些人吃了香蕉不会有放屁多的情况。