熬银耳汤冷水下锅还是热水下锅好

一般来说，熬银耳汤时ZH先用冷水下锅，因为这样可以慢慢升温，使银耳中的营养成分更容易被保留。但如果想要节省时间，也可以用热水下锅，这样可以更快地让水煮沸。总的来说，使用冷水下锅更有营养，但两种方式都可以。

蒸螃蟹冷水还是热水蒸下锅？蒸螃蟹冷水下锅蒸多久

对于蒸螃蟹来说，能很好的保留螃蟹的原味和鲜味，还能保留螃蟹更多的营养，但是，蒸螃蟹冷水还是热水蒸下锅?蒸螃蟹冷水下锅蒸多久?建议蒸螃蟹冷水下锅开始整，建议蒸15-20分钟，要将螃蟹蒸熟蒸透了才行。

益生菌的冲泡水温本身就是有要求的，较高水温会让益生菌灭活。也有朋友说冷水冲泡益生菌容易结块，不易溶解。

如果是怕冷水或者胃寒等情况，可以稍微勾兑温水，这样益生菌也很容易泡开溶解。