海带如果没有经过充分清洗,会带有一些腥味,影响口感。以下是清洗海带的方法:1. 先将海带放在水中浸泡一段时间,让海带叶片张开,便于清洗。2. 用绳子或夹子将海带悬挂起来,将海带叶片逐片分开,用流动的自来水冲洗叶片表面的杂质和沙子。3. 在清洗好的海带上撒一些小苏打,然后用自来水漂洗干净即可。小苏打可以去除海带的腥味和异味,但是用量要适量,否则会影响海带的口感。4. 最后将清洗好的海带放在清水中浸泡一会儿,让海带恢复弹性和鲜嫩度,这样做的海带清洗干净,味道鲜美。
鱼和海带两种从营养成分来讲,没有冲突,而且也有互补的效果。比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带,淡水鱼加入海带,不仅味道鲜美,营养价值也很高。