芹菜怎么腌制好吃

1. 首先将芹菜洗净,切成小段或小片。2. 准备一碗腌制料,其中包括盐、糖、醋、生抽、料酒、姜蒜末等。3. 将腌制料混合均匀后,加入适量的清水,再放入芹菜,让芹菜完全浸泡在腌制料中。4. 将腌制好的芹菜放入冰箱冷藏,约腌制6小时左右,时间越长味道越好。5. 除了腌制料里面的调料可以根据口味自由搭配外,还可以加入一些辣椒粉、芝麻、香菜等提升口感。6. 最后取出芹菜,沥干水分,就可以食用了。可以作为下酒菜,也可以加在炒菜中增加风味。

菌类可以和芹菜一起吃吗?

菌类可以和芹菜一起吃吗?

芹菜富含膳食纤维,是很多人都喜欢吃的食物,尤其是想要减脂的人,而菌类食物更是种类繁多营养丰富,很多人喜欢吃,火锅、炒菜、煲汤的时候都喜欢加上菌类,香味浓郁,可是芹菜不能和什么一起吃?


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芹菜去筋没有粗纤维

去筋后的芹菜依然有丰富的膳食纤维,也就是说,芹菜的根茎和叶子里面也有膳食纤维粗纤维的含量,而且水分也丰富。


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芹菜去筋没有粗纤维

芹菜叶子到底仍不仍能吃吗 芹菜叶子怎么蒸着吃

芹菜叶子能吃吗?好像有人做过蒸芹菜叶,不知道怎么蒸着吃?芹菜茎大家往往是拿来炒着吃,而芹菜叶大家就会选择蒸着吃了,拌点面蒸一蒸,再做些秘制蒜汁浇在上面或者蘸着吃,或者蒸好后炒一炒,好吃的不要不要的。


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