汤臣倍健蛋白粉有增肌效果吗

作为一款蛋白粉产品，汤臣倍健蛋白粉可以提供人体所需的蛋白质和氨基酸，有助于肌肉的修复和生长，从而增加肌肉质量。同时，配合适当的锻炼和饮食，汤臣倍健蛋白粉也可能对增肌产生积极的效果。不过，具体效果还需因人而异，需要结合个人情况来综合评估。