甲鱼可以搭配多种蔬菜,如:1. 姜葱炒甲鱼:将甲鱼切块,用姜葱爆炒,口感鲜嫩。2. 红烧甲鱼:将甲鱼切块,配以豆腐、蘑菇、胡萝卜等,用酱油、糖、料酒等调味,烧制而成。3. 清蒸甲鱼:将甲鱼整个蒸熟,配以芹菜、香菜、蒜末等,清香可口。4. 甲鱼汤:用甲鱼、瘦肉、枸杞、红枣等材料,炖制而成,养生美味。5. 烤甲鱼:将甲鱼烤至表皮金黄,搭配以蔬菜沙拉或者烤蘑菇等,口感独特。总之,甲鱼可以和多种蔬菜搭配,具有丰富的口味和营养。
有消化道溃疡的情况不建议吃甲鱼,吃完肚子很胀还容易拉肚子。甲鱼滋阴清热,补中益气,先要了解清楚自身的体质再适当进补。