皮蛋瘦肉粥可以配上一些清淡的蔬菜,如绿叶蔬菜、豆腐、木耳等,以补充身体所需的营养物质。此外,也可以搭配一些酸辣爽口的小菜或凉菜,如酸辣鱼、凉拌小黄瓜等,提升口感。
如果是皮蛋瘦肉粥,只是吃一点点的皮蛋可以的,如果是急性胃炎期间也不建议吃皮蛋。因为皮蛋是蛋类的再加工食品,也跟腌制类的食物一样,会有对健康不利的因素,不建议多吃。