卧床老人由于身体虚弱,饮食欠佳,容易导致营养不良。为了让老人身体健康,应该采取以下措施:1.多喝水:老人卧床后,身体的代谢会减缓,水分的流失也会较少。但老人还需要足够的水来维持身体的正常功能。2.经常换位:老人卧床后,很容易导致压疮。经常换位可以减少压力,预防压疮。3.多食用高蛋白的食物:老人卧床后,肌肉会逐渐萎缩,摄入足够的蛋白质可以预防肌肉萎缩。4.维生素和矿物质补充:老人卧床后,容易出现营养不良的情况,补充一定量的维生素和矿物质可以防止营养不良。5.适当服用保健品:老人卧床后,身体的免疫力会下降。适当服用一些保健品可以提高身体的免疫力,预防疾病的发生。
特别是多体质虚弱的老年人来说,夏季更需要注意保健,夏季老人该如何保健?由于夏季炎热,人们经常会出现没食欲的现象,特别是对于老人,抵抗能力弱,不饮食的话,对身体健康是很不利的。