1. 营养不良：饮食不足或摄入的营养不能满足身体的需求。2. 代谢紊乱：如激素失调、新陈代谢失常。3. 生活不规律：即睡眠、饮食、出外不规律，缺乏运动。4. 病毒感染：如病毒性肝炎、细菌性腹泻等。5. 心理因素：抑郁、情绪紊乱均可导致身体瘦弱。
但是藕粉提取来自莲藕，是地下水生的植物，大家都以为吃藕粉会不会助长湿气呢，今天我们来分享的话题就是身体有湿气能不能吃藕粉?藕粉能帮助除湿吗?除湿需要专门的药物或者产品，吃藕粉可以帮助滋养脾胃。
