？瘦了之后，身体会出现各种营养不良，微量元素一旦丢失就会影响免疫力，导致抵抗力变差，细胞器官机能活性受到影响，引起全身反应，表现为出现食欲减退、淡漠、乏力、头晕、失眠等症状，从而使体质变差。
春季易感冒要注意饮食常吃这菜体质好少生病简要：四月正是踏春出游好时节，赏花赏景挖野菜，而素有长寿菜之称的它，你们挖到了吗?采回家处理一下，做成煎饼、凉拌、炒
