湿气太重用干苦瓜泡水喝行吗？苦瓜能不能祛湿气，结合体质不妨一试！

　　苦瓜对于喜欢它的人来讲，怎么吃都不嫌苦。对于不喜欢它的人来讲，啥做法苦瓜都不想尝。真是让人又爱又恨的食材呀。苦瓜也是药食两用的好物，那么有朋友想用苦瓜来祛除湿气，可以吗?今天我们来分享的话题就是湿气太重用干苦瓜泡水喝行吗?苦瓜能不能祛湿气，不妨一试!

　　湿气太重用干苦瓜泡水喝行吗?用干苦瓜泡水是有一定的祛湿气的好处，但是要结合自身的体质。湿气有内湿有外湿的因素，苦瓜是性寒凉的蔬菜，可以用于清热消暑，健脾胃养肝明目等益处。吃苦瓜也有利于增进食欲，帮助消化，利于湿气的排出。

　　苦瓜能不能祛湿气：苦瓜对湿热的体质，燥热情况是非常不错的，性凉也可以帮助清热解毒，如果是湿寒，吃苦瓜等过凉的食材也有不利的一面，不要多吃。长期用干苦瓜泡水，可能会让体内驻留一部分的寒气，加重体寒的情况。

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