体重一直上升可能是因为饮食、饮水、睡眠不足等原因。为了调节体重，应保证充足的睡眠，合理调整饮食摄入量，每天坚持运动，每天饮用适量的白开水，红茶，绿茶等，注意不要暴饮暴食。
长期以来，天天大便不成形有肠鸣也是很困扰的一件事，为什么会出现这种情况呢?每天能清楚的听到肠鸣声，有时候是早上起来，有时候是吃完饭，总之肠鸣还伴随有大便不成形的情况，这又该怎么办才好?
