红豆配绿豆打豆浆是一种常见的搭配，具有丰富的营养价值。红豆和绿豆均富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，搭配在一起可以提供更全面的营养。
红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素B群、维生素E、铁、锌等。它具有补益气血、健脾益肾、润肤美容、滋补养颜的作用。
绿豆含有大量的蛋白质、维生素C、铁、钙、磷等营养成分。它具有清热解毒、降火退烧、消肿利尿的功效。
搭配红豆和绿豆一起打豆浆，可以综合两种豆子的营养成分，使豆浆更加丰富。这种组合富含膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等，有利于补充身体所需的营养，滋润肌肤，增强免疫力，促进消化等。红豆和绿豆还具有一定的抗氧化作用，有助于排除体内自由基，减少疾病风险。
红豆配绿豆打成豆浆可以提供丰富的营养，对身体健康是有益的。
膳食纤维一般都是存在于植物性的原料中，豆浆是豆类里面的产物，豆类里面的膳食纤维含量较高，豆浆如果是不过滤膳食纤维更好。但是牛奶是动物类的奶产物，里面是不含膳食纤维的，也有的牛奶是后来添加的膳食纤维。
