要让带骨牛排卤得好吃,首先需要准备以下材料:
- 带骨牛排:选择新鲜嫩滑的牛排,选择带骨的部位,如肋骨牛排。
- 调味料:大蒜、生姜、香葱、花椒等可以增添风味的调味料。
- 酱油:选用优质酱油,可以是普通生抽或老抽。
- 料酒:用来去腥和提鲜。
- 冰糖或红糖:用来增加甜味和提鲜。
- 香料:如八角、桂皮、丁香等。
- 清水:用来煮肉和调成卤汁。
以下是制作步骤:
1. 将带骨牛排用清水洗净,用厨房纸巾吸干水分备用。
2. 按照个人口味喜好,将大蒜、生姜、香葱切成片备用。
3. 在炒锅中加入适量的食用油,加热至油热后,加入切好的大蒜、生姜、香葱爆炒出香味。
4. 将带骨牛排放入锅中,煎至两面金黄色。煎煮的时间根据牛排的厚度来定,一般每面煎煮2-3分钟,以达到外焦里嫩的效果。
5. 加入适量的料酒,翻煮一下,让牛排散发出香气,然后加入足够的水(约盖过牛排),放入酱油、冰糖或红糖、香料等调味料,可以根据个人口味调整。
6. 转小火,盖上锅盖炖煮约1-2小时,直到牛排变得嫩滑可口,汤汁浓稠,牛排入味。
7. 提前放入一根干辣椒若干,使得牛肉入味。
8. 完成后即可享用,可以将牛排和汤汁分开盛出,或者将汤汁煮浓后浇在牛排上,增加口感。
带骨牛排卤好吃的关键是煮的时间要足够长,使得牛排肉质酥烂入味。根据个人口味喜好,可以适量加入其他调味料,如胡椒粉、料酒等,以丰富味道。
吃西餐的话牛排也是必点之一了,牛排鲜美不油腻,又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看,海鲜和牛排是没有冲突的,也可以搭配着一起吃,毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。