清凉解暑的饮料

　　以下是几种清凉解暑的饮料：

　　1. 冰镇柠檬水：将新鲜柠檬挤汁，加入冰块和适量的清水，可根据口味加入适量糖或蜂蜜调味，搅拌均匀即可。

　　2. 薄荷茶：将适量的薄荷叶放入沸水中浸泡10分钟，加入适量冰块和柠檬片，可加入少许蜂蜜调味。

　　3. 草莓冰沙：将新鲜草莓洗净切块，放入搅拌机中加入适量的冰块和清水，搅拌成冰沙状，可加入适量糖或蜂蜜调味。

　　4. 西瓜汁：将西瓜切块，放入搅拌机中搅拌成汁，过滤掉渣滓，加入冰块即可享用。

　　5. 绿茶苏打水：将绿茶冷藏后加入适量的苏打水和冰块，可加入少许蜂蜜或柠檬汁调味。

　　6. 柠檬薄荷冰茶：将绿茶冷藏后加入柠檬汁和薄荷叶，加入冰块搅拌均匀即可。

　　7. 水果冰茶：将喜欢的水果如草莓、蓝莓、桃子等切块，加入热水中沏茶，冷却后加入冰块即可。

　　8. 椰汁酸奶：将椰汁和酸奶按照1:1的比例混合，加入冰块搅拌均匀即可。

　　9. 蜜桃果汁：将新鲜蜜桃去皮去核，切块后放入搅拌机中加入适量的冰块和清水，搅拌成汁，可加入少许蜂蜜调味。

　　10. 菊花蜂蜜水：将菊花泡水，过滤后加入适量的蜂蜜和冰块，搅拌均匀即可享用。

　　这些饮料都可以在夏天提供清凉的口感，同时也能有效解暑。记得根据个人口味调整甜度和配料的比例。