不一定。牛排一般指的是经过烹饪的整块牛肉，而牛肉是指生或者加工后的牛肉。烹饪过程中可能会添加油脂或者其他调料，导致牛排的热量较高。牛排和牛肉的热量并不一定相同。具体的热量取决于牛排的制作方法和食材的质量。
吃西餐的话牛排也是必点之一了，牛排鲜美不油腻，又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看，海鲜和牛排是没有冲突的，也可以搭配着一起吃，毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。
