喝酸奶可能会有助于改善口臭问题。口臭通常是由口腔中的细菌引起的,而酸奶含有益生菌和乳酸菌,这些菌能够抑制有害细菌的生长,从而减少口腔中的细菌数量。酸奶中的乳酸还能够帮助调整口腔的酸碱平衡,减少口腔中的酸性环境,从而减少口臭的产生。但酸奶并不能完全解决口臭问题,还需要维持良好的口腔卫生习惯,如刷牙、使用漱口水等。如果口臭问题持续存在,建议咨询口腔专业人士进行进一步的检查和治疗。
一般放置了3年后的菌种基本已经无效了,可能是菌种衰老,或者是已经死亡了,再去发酵酸奶基本也是没有效果了。