慢性肠胃炎吃酸奶有好处吗?

　　奶制品在我们现在的生活中是不可缺少的，纯奶，酸奶，各种口味的奶制品也非常的丰富。如果是日常补充营养源可能喝哪种奶制品都是根据自己的喜好，那么如果是已经有了肠胃炎，可能选择奶制品的时候就要额外的注意。今天我们来分享胃炎吃酸奶可以调养吗?

　酸奶的口感稍微粘稠，口味也比纯奶更多，同时酸奶里面会有益生菌的添加，喝酸奶在补充营养的同时也会增加肠道益生菌。虽然好处也多多，但是慢性肠胃炎的种类太多了，要根据自身的症状和喝酸奶后的情况来决定。比如急性胃炎的发作期间，就不适合喝酸奶，酸奶中的乳糖会产生乳酸，有可能刺激胃黏膜引起不适感。

　　慢性浅表性胃炎和萎缩性胃炎也可以喝酸奶，帮助增加胃内的酸度利于胃酸分泌少的情况。如果是肥厚性胃炎，伴随胃酸分泌过多，就不适合喝酸奶了，可以改成喝纯牛奶。慢性肠胃炎的朋友选择酸奶不要有太多添加剂和水果等添加，喝原味常温酸奶更好，酸奶中的特有成分帮助保护胃壁，促进消化和蛋白质的吸收。