女朋友胃疼上班是一个比较常见的情况，可能是由于食物不合适、消化不良、压力等原因引起的胃疼。在这种情况下，女朋友可以尝试以下方法缓解症状：
1. 休息：如果疼痛不严重，女朋友可以在工作时尽量轻松，避免过度劳累，给自己一些休息时间。
2. 饮食调整：女朋友可以避免辛辣、油腻、刺激性食物，以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、蔬菜等。
3. 饮食规律：女朋友要保持规律的饮食时间，避免过度饿肚子或暴饮暴食。分几次小餐，慢慢进食，有助于缓解胃疼。
4. 喝温水：女朋友可以饮用温水，有助于缓解胃疼和促进胃肠蠕动。
5. 热敷：女朋友可以用热水袋或热毛巾敷在胃部，有助于缓解疼痛。
6. 心情调节：女朋友可以通过放松心情、进行适当的运动或进行一些舒缓压力的活动来缓解胃疼。
如果女朋友的胃疼持续较长时间或症状严重，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。
