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低聚果糖调养多久，低聚果糖需要吃多长时间，因人
低聚果糖是从植物性食材中提纯出来的，也就是说低聚果糖不是药品类，是食品类的。低聚果糖是不会被身体吸收利用的，所以，低聚果糖和其他的保健品或者药物不一样，不需要一定要服用多久或者服用多久才能停。
肠胃不好能吃豆沙吗？豆沙对肠胃好吗？绿豆红豆性
豆沙有红豆沙和绿豆沙居多，比如豆沙包或者豆沙馅的点心类的制品，肠胃不好其实对豆类是有饮食禁忌的。因为豆沙也是从豆子制成的，豆类是容易产气的食材，所以，豆沙不仅容易产气也会可能发生腹胀等不适。每天少量吃豆沙即可，不要连续吃。
每天吃腰果会放屁增多吗？腰果吃多容易放屁，还是
如果每天都吃腰果，可能会造成肠胃消化不良，也是引起放屁增多的可能。腰果吃多容易放屁：腰果吃多容易放屁也是个别情况，腰果会为身体补充能量，也会带来过量的脂肪储备。吃多了出现消化不良，会有反酸，胀气，排气多也会拉稀等不适。
治疗便秘要因人而异（二）
痉挛性便秘一般而言，如果排出硬的兔粪那样的大便并且腹部疼痛，这类便秘可能属于痉挛性便秘，特别是时而左腹部疼痛的人。患痉挛性便秘的人往往工作和学习起来一丝不苟，平时很注意严守时间。对于所有人，体育运动有助于防治便秘。-
治疗便秘要因人而异（一）
一般而言，如果排出硬的兔粪那样的大便并且腹部疼痛，这类便秘可能属于痉挛性便秘，特别是时而左腹部疼痛的人。患痉挛性便秘的人往往工作和学习起来一丝不苟，平时很注意严守时间。对于所有人，体育运动有助于防治便秘。 
菌群失调恢复时间因个体差异而异
菌群失调的恢复时间因个体差异而异，但通过综合治疗与患者的积极配合，大多数患者都能逐渐恢复肠道健康。...
