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25种养胃佳品，呵护你的肠胃健康
南瓜含有果胶，能保护胃黏膜，免受粗糙食物刺激。同时，蜂蜜、红茶、豆浆等饮品，也具有养胃作用，适量饮用有助于胃部健康。它们富含膳食纤维，有助于肠道健康，减轻胃部负...

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