有一些水是不能直接饮用的，以下是其中一些例子：
1. 海水：海水中的盐分浓度非常高，人体无法承受，喝了会加重脱水，导致更加口渴。
2. 池塘水或河水：这些水源可能被污染、含有细菌、寄生虫或化学物质，喝下去可能导致疾病或中毒。
3. 雨水：雨水在空中和接触地表过程中可能会受到污染，含有细菌、微生物、灰尘等物质。
4. 冰川水：冰川水含有大量的矿物质和微生物，喝下去可能引起胃肠道问题，尤其对未适应的人群。
所以，饮用水是经过过滤、消毒或煮沸的自来水、瓶装水或经过合适处理的水源。
正常排便时，大便末段出现黏液或黏稠物需警惕肠道健康信号。这一现象可能与以下5类原因相关，及时识别并干预可避免病情进展。若持续2周以上伴体重下降、便血，需立即进行肠镜检查。老年人及有肠癌家族史者，建议每年进行粪便潜血试验筛查。
