胃不好的人可以吃适量的红薯。红薯是一种含有丰富纤维和维生素的食物,对于胃肠道的健康有益。但是对于患有胃溃疡、胃炎等胃部疾病的人来说,过量食用红薯可能会刺激胃酸分泌,导致症状加重。在食用红薯时,选择煮熟或蒸煮的方式,并且控制食用量。如果您有严重的胃部疾病,建议您咨询医生的意见。