晚上适合喝茶叶茶吗

　　晚上适合喝茶叶茶，因为茶叶茶中的茶多酚对身体有一定的兴奋作用，可以增强思维敏捷和提高注意力。如果晚上容易失眠或对咖啡因敏感的人，选择低咖啡因的茶叶，如绿茶或白茶，以免影响睡眠。喝茶叶茶的时间不要过晚，以免频繁上厕所影响睡眠质量。

茶叶茶和人参一起吃行吗？喝茶和吃人参会不会有冲突呢，看完受益！

茶叶因为里面会有鞣酸等物质，不建议两种同时食用或者冲泡在一起。茶叶可能会影响人参的补气的效果，这样在浪费了人参的应有效果，同时两种食材可能也会产生不利的影响。

膳食纤维能增加饱腹感，促进胃肠蠕动。膳食纤维和茶没有冲突，可以放心一起服用的。益生元类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。诚信经营十一年，欢迎关注奘灵水苏糖，为您的高品质生活注入新活力。

今天我们来分享豆浆和茶叶蛋不能一起吃?茶叶蛋其实也有制作的演变，有时买到的茶叶蛋也是各种卤料香叶煮成的，不一定真的放茶叶。豆浆能不能和茶叶蛋一起吃，当然是可以了。